Color Me Stressfree

This is the Dutch review. Do you want to read the English review? Press here.

foto 1

We kregen van Quartoknows dit prachtige boek om er een recensie over te schrijven. Hiervoor natuurlijk onze hartelijke dank.

Informatie die te vinden is op het internet (vrij vertaald): Het perfecte kleurboek voor volwassenen die hun innerlijke rust en creativiteit willen vinden in deze gestreste tijd.
Werk, kinderen, relaties, vergaderingen, verkeer, facturen … we worden allemaal geconfronteerd met stress op een dagelijkse basis. Soms heb je gewoon een manier nodig om de spanning te verlichten, een burn-out, ziekte, of om erger te voorkomen.
Een eenvoudige en goedkope manier om stress te verlichten is door het kleuren van platen die rustgevend zijn. Sommigen beschouwen het als een alternatief voor ontstressen. Uiteindelijk kan dit helpen bij de gevolgen van het dagelijkse . Heroriënteer je aandacht op iets heel anders en neem deel in een mentale, fysieke en emotionele sessie. Het kan helpen om het patroon van constante stress te doorbreken en het laat ons verjongen.
Creatief therapeut Lacy Mucklow en kunstenaar Angela Porter bieden u 100 kleurplaten, allemaal ontworpen om u te helpen loskoppelen en ontspannen aan het eind van elke dag. Georganiseerd in zeven therapeutisch thema-hoofdstukken, kunnen kleurders de voordelen ervaren. Verken het papier en de materialen en kleur je stress van dag tot dag weg. (meer…)